A propos d'Audrey Lambert

Bonjour et bienvenue,

Je suis Audrey , thérapeute en médecine complémentaire depuis plus de 15 ans, et passionnée par le chemin qui mène à soi

Mon parcours

Formée en reboutement articulaire, musculaire et crânio-viscéral durant 3 ans par George Bergoz, ostéopathe et maître rebouteux; en massage classique, réflexologie plantaire, massage sportif, massage neuromusculaire, en hypnose stratégique, programmation neurolinguistique (PNL), en EFT (technique de libération émotionnelle), symbolisme des maux, coaching en psychologie positive, aux premiers secours en santé mentale orienté sur les adultes, à l'approche de la thérapie brève systémique et stratégique, et d’autres approches comme le feng shui, le magnétisme ou encore le Reiki.

J’ai également travaillé près de 20 ans en tant que secrétaire médicale dans différents services médicaux et psychiatriques.

Je n’ai jamais cessé d’apprendre. Je me passionne pour beaucoup de choses, mais je me suis toujours passionnée pour ce qui relie le corps au langage symbolique de nos émotions. Je n'ai pas choisi entre l’approche corporelle et émotionnelle, car tout est relié.

Oser être soi... Un choix, une décision

Oser être soi… un chemin que je connais bien.

J’ai traversé des remises en question, des épreuves, des rébellions, des incompréhensions. Je me suis adaptée, conformée, j’ai tenté de rentrer dans les cases, de ne pas déranger, d’être solide, constante, raisonnable, j'ai encaissé pour ne pas blesser les autres. Mais au fond, une petite voix n’a jamais cessé de murmurer : " il y a autre chose, continue d'y croire".

Comme tout le monde, je voulais juste être heureuse, trouver et donner du sens à ma vie. Le véritable tournant a eu lieu le jour où j’ai compris que personne d’autre ne viendrait m’apporter ce dont j’avais besoin, que moi seule pouvais m’offrir l’amour, l’écoute et la reconnaissance que je cherchais à l’extérieur. C’est à partir de là que les choses ont commencé à changer. J’ai appris que nous sommes responsables de notre vie. Et donc, que nous sommes responsables de notre bonheur. Alors j'ai pris une décision. Le genre de décision qui change tout. J’ai déconstruit, reconstruit et intégré. Pour oser être moi et ainsi créer la vie qui me correspond vraiment.

Chaque étape, chaque transformation, m’a rapprochée un peu plus de moi-même, de celle que j’avais toujours été, mais que j’avais oubliée.

Et c’est en apprenant à me connaître et à écouter sincèrement mon corps que j’ai pu me reconnecter à mon essentiel.

Ce chemin m’a apporté la compréhension, la gratitude et la clarté nécessaires pour faire ce que je fais aujourd’hui : accompagner à mon tour.

Accompagner avec joie, avec authenticité, avec enthousiasme, celles (et ceux) qui souhaitent elles aussi oser être elles-mêmes, créer une vie qui leur ressemble, oser croire à leurs rêves, une vie choisie et alignée. Car se choisir, c’est guérir.

Je crois profondément qu’on peut se libérer, se transformer et se retrouver.
Ce que je vous propose, je l’ai d’abord traversé moi-même.
Et c’est avec une immense joie que je vous le partage aujourd’hui.

Au plaisir de vous rencontrer,
Audrey