Objectif  Bonheur,
Oser être soi

Développement personnel
&
Massage thérapeutique

Vaumarcus - Lausanne - Genève  - Visio

Après seulement 2 séances de PNL, des changements très positifs se font sentir; sur l'humeur, l'énergie et la confiance aussi !

— Corinne 
Développement personnel


" Chaque transformation commence par un pas.

Chaque équilibre naît d’une intention  "


Développement Personnel  -  Mon intention pour vous



Je crois profondément qu’on ne guérit pas seulement en réglant des “problèmes” mais en changeant la manière de se voir.

Mon intention est de vous offrir un espace où vous pouvez explorer qui vous êtes sans masque, découvrir d’autres façons de vous parler à vous-même, et réapprendre pas à pas ce regard bienveillant que l’on mérite tous.

Parce que la relation la plus importante de votre vie est celle que vous entretenez avec vous-même.
Et il n’est jamais trop tard pour l’embellir.

Mon approche



Ce que j’ai compris, c’est que s’aimer, ça s’apprend, ou ça se réapprend.
Ce n’est pas un don réservé à quelques-uns, c’est une compétence que l’on peut développer, comme une langue étrangère qu’on n’aurait jamais apprise à l’école.

Et c’est précisément ce que je transmets aujourd’hui :

Des questions qui amènent à déconstruire les jugements contre soi.

Des expériences concrètes pour changer de perspective, pour reconstruire.

Un accompagnement bienveillant, qui vous remet au centre de votre propre histoire.

Massage thérapeutique  -   Mon intention pour vous



Mon intention, à travers le massage thérapeutique et le reboutement, est de vous aider à retrouver un rapport apaisé et confiant avec votre corps.
Que vous puissiez relâcher les tensions, apaiser les douleurs, et ressentir votre corps non plus comme un fardeau, mais comme un allié précieux sur lequel vous pouvez compter. Chaque séance est un moment pour vous, un temps de libération et de reconnexion, afin que vous retrouviez fluidité, énergie et équilibre.

Mon approche



Ce que j’ai compris, c’est que le corps parle autant que l’esprit.
Douleurs, tensions, blocages : ils sont souvent l’expression de ce que nous avons accumulé sans pouvoir le dire autrement. Le massage thérapeutique et le reboutement ne sont pas de simples moments de détente. Ce sont des thérapies manuelles profondes, qui visent à :

Libérer les tensions musculaires et articulaires.
Apaiser les douleurs et rétablir la mobilité.
Relancer l’énergie et la circulation.
Redonner confiance dans son corps comme allié, et non comme ennemi.
Chaque séance est ajustée à vos besoins : elle peut être plus douce ou plus profonde, toujours dans l’écoute et le respect de vos limites.
C’est un temps pour vous reconnecter à votre corps, mieux l’écouter, et retrouver un équilibre global. Agréée ASCA, mes massages sont reconnus comme thérapies et peuvent être remboursés par certaines assurances complémentaires.

Mes services - Soin du Corps, soin de l'Être

Massage thérapeutique  & Reboutement
(Agréée ASCA)



Libérer les tensions musculaires et articulaires.

Apaiser les douleurs et rétablir la mobilité.

Relancer l’énergie et la circulation.

Redonner confiance dans son corps


Développement personnel 
Oser être soi 


Déconstruire 
Identifier et questionner les croyances, les jugements.

Reconstruire
Apprendre à vous connaître et installer un nouveau regard sur vous-même.

Intégrer
Mettre en pratique ces nouvelles manières de vous voir et de vous vivre dans le quotidien.

Soin combiné :
Un espace de parole & un massage thérapeutique 



Mettre des mots sur ce qui vous traverse, en utilisant le symbolisme des maux, si cela peut nous guider et faciliter le chemin.

Libérer les tensions et relancer l’énergie par l'intégration dans le corps.

Repartir plus légère, alignée et recentrée.

Ce qu'elles disent de moi

Un grand Merci à vous !
Très à l’écoute et trouve une technique adaptée. On y sort beaucoup mieux que quand on est arrivé. Je recommande fortement !

Avis FB (page Soutien & Evolution)
– Natascha 
Un grand merci pour ces moments de détente et de remise en forme. J'ai apprécié l'écoute et l'immense soutien accordé lors de mon processus de guérison.
Avis FB ((page Soutien & Evolution)
– Céline 
Audrey m'a suivi durant des années y compris durant mes grossesses. J'ai toujours été très satisfaite de ses prestations et elle a même réussi à soulager mes sciatiques durant mes grossesses. Je recommande les yeux fermés 😊
Avis Google
– Léona

En présentiel ou à distance - Vous choisissez



Je vous accueille en cabinet à Lausanne, Genève et Vaumarcus, ou en séance visio pour les accompagnements, selon ce qui est le plus confortable pour vous.

Une question avant de réserver ?


Je suis là pour vous répondre avec plaisir.
Si vous avez une question, un doute, ou simplement envie de vérifier si ce soin est adapté à vous.


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