Massage Thérapeutique & Reboutement
" Le bien-être est Amour "
Le massage offre un temps de pause corporelle, un relâchement des tissus, favorise la circulation et soutient l’apaisement du système nerveux. Le reboutement agit plus directement sur les structures musculaires et articulaires, afin de soulager les tensions, améliorer la mobilité et agir sur certains déséquilibres fonctionnels. Ces deux approches sont complémentaires et s’adaptent à votre corps et à ce dont il a besoin au moment de la séance.
Le massage thérapeutique du corps entier est un soin complet qui vise à soulager les douleurs, relâcher les tensions profondes et rééquilibrer l’ensemble du corps. Il s’adresse autant aux personnes souffrant de douleurs chroniques qu’à celles dont le corps est surmené par le stress, la fatigue ou les postures du quotidien. Ce massage agit sur l’ensemble des zones clés du corps : dos, épaules, nuque, bassin, jambes et bras. Par un travail précis et adapté, il permet de décontracter les muscles en profondeur, d’améliorer la mobilité, de stimuler la circulation et de favoriser une récupération durable. Le corps étant un tout, les tensions ne se limitent jamais à un seul endroit. Une douleur au dos peut être liée au bassin, aux jambes ou au ventre. Ce soin global permet donc de travailler les causes autant que les symptômes, pour un soulagement plus complet et plus durable. Au-delà de l’aspect physique, un massage offre un temps de pause et de recentrage, favorisant une détente profonde du système nerveux. Le corps se relâche, la respiration s’ouvre, l’esprit s’apaise.
Massage profond du ventre – 30 minutes
Le ventre est souvent appelé notre deuxième cerveau. C’est un centre essentiel où s’expriment nos émotions, notre stress et de nombreuses tensions accumulées au fil du temps. Le massage profond du ventre est un soin ciblé, lent et précis, qui agit en profondeur sur les tissus et les organes internes. Il aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles, à améliorer la digestion, à relancer la circulation interne et à favoriser une sensation globale d’apaisement. Ce soin est également souvent très efficace pour les douleurs et tensions du bas du dos. Le ventre et les lombaires étant étroitement liés, un ventre tendu, crispé ou congestionné peut entretenir des douleurs dorsales. En travaillant cette zone centrale, on permet au bas du dos de se relâcher plus naturellement et durablement. En relâchant les blocages du ventre, c’est souvent tout le corps qui retrouve plus de légèreté et d’équilibre. Ce massage de 30 minutes est dédié à cette zone centrale du corps, dans le respect, la douceur et l’écoute.
Massage thérapeutique corps entier – 60 minutes
Le massage thérapeutique du corps entier est un soin complet qui vise à soulager les douleurs, relâcher les tensions profondes et rééquilibrer l’ensemble du corps. Il s’adresse autant aux personnes souffrant de douleurs chroniques qu’à celles dont le corps est surmené par le stress, la fatigue ou les postures du quotidien. Ce massage agit sur l’ensemble des zones clés du corps : dos, épaules, nuque, bassin, jambes et bras. Par un travail précis et adapté, il permet de décontracter les muscles en profondeur, d’améliorer la mobilité, de stimuler la circulation et de favoriser une récupération durable. Le corps étant un tout, les tensions ne se limitent jamais à un seul endroit. Une douleur au dos peut être liée au bassin, aux jambes ou au ventre. Ce soin global permet donc de travailler les causes autant que les symptômes, pour un soulagement plus complet et plus durable. Au-delà de l’aspect physique, un massage offre un temps de pause et de recentrage, favorisant une détente profonde du système nerveux. Le corps se relâche, la respiration s’ouvre, l’esprit s’apaise.
Massage profond du ventre – 30 minutes
Le ventre est souvent appelé notre deuxième cerveau. C’est un centre essentiel où s’expriment nos émotions, notre stress et de nombreuses tensions accumulées au fil du temps. Le massage profond du ventre est un soin ciblé, lent et précis, qui agit en profondeur sur les tissus et les organes internes. Il aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles, à améliorer la digestion, à relancer la circulation interne et à favoriser une sensation globale d’apaisement. Ce soin est également souvent très efficace pour les douleurs et tensions du bas du dos. Le ventre et les lombaires étant étroitement liés, un ventre tendu, crispé ou congestionné peut entretenir des douleurs dorsales. En travaillant cette zone centrale, on permet au bas du dos de se relâcher plus naturellement et durablement. En relâchant les blocages du ventre, c’est souvent tout le corps qui retrouve plus de légèreté et d’équilibre. Ce massage de 30 minutes est dédié à cette zone centrale du corps, dans le respect, la douceur et l’écoute.
Je suis thérapeute agréée ASCA, ce qui permet, selon votre assurance complémentaire, une prise en charge partielle des séances.
Pour qui ? Pour quoi ?
Ces soins s’adressent aux personnes ressentant des douleurs physiques, des tensions accumulées, ou un besoin de retrouver plus de mobilité et de confort corporel.
Indications fréquentes :
- douleurs musculaires ou articulaires
- tensions chroniques, raideurs
- maux de tête, fatigue nerveuse
- troubles digestifs fonctionnels
- tendinites, bursites
- sensation de corps “bloqué” ou manque de fluidité
Les soins proposés s’inscrivent dans une démarche thérapeutique et s’adressent à des problématiques corporelles existantes.
Les soins proposés ne remplacent en aucun cas une consultation médicale, un diagnostic médical ni un traitement en cours.
Ce que les personnes ressentent après une séance
Chaque séance est unique. Les retours les plus fréquents évoquent :
- un relâchement physique en profondeur
- un soulagement des tensions
- une sensation de légèreté
- un apaisement global
- une meilleure mobilité
En pratique ?
Durée de la séance
60 minutes - Corps entier
30 minutes - massage du ventre
Tarifs
60 minutes - CHF 120.–
60 minutes - CHF 120.–
30 minutes - CHF 60.–
Lieu
En cabinet à Vaumarcus, Lausanne et Genève
En cabinet à Vaumarcus, Lausanne et Genève
Remboursement ASCA
Oui, par certaines assurances complémentaires partenaires de l'ASCA (vérifiez auprès de votre caisse)
Oui, par certaines assurances complémentaires partenaires de l'ASCA (vérifiez auprès de votre caisse)
Option +
Possibilité de cataplasme naturel pour bursite (+ CHF 10.–)
Possibilité de cataplasme naturel pour bursite (+ CHF 10.–)
Toutes les séances sont adaptées à vos besoins du moment, dans le respect de votre rythme et de vos possibilités.
Audrey m'a suivi durant des années y compris durant mes grossesses. J'ai toujours été très satisfaite de ses prestations et elle a même réussi à soulager mes sciatiques durant mes grossesses. Je recommande les yeux fermés 😊
— Léona C.
