Vlog
Bienvenue sur mon Vlog
Ici, pas de blabla lisse ni de vidéos trop parfaites (sauf pour ce qui est de la réalisation) !
Juste moi, Audrey, thérapeute, massothérapeute, humaine entière, qui vais partager ce qui me traverse. Des réflexions personnelles, des coups de gueule parfois, des questions ouvertes, des pistes pour se relever, se choisir, se prioriser, et surtout : des éclats de vie, de rire, sans filtre, simplement ce que j'ai envie de dire. Parce que j’en ai eu assez de me retenir, de me filtrer !
Ces vidéos font partie de mon chemin. Peut-être qu’elles pourront éclairer un peu du vôtre.
Et si un jour vous souhaitez avancer avec moi, ces vidéos, c’est aussi une manière de ressentir si mon énergie vous parle.
Et c'est parti !
Première vidéo !
Eh oui… cette première vidéo est loin d’être parfaite !
On va pas se mentir, je ne rends pas vraiment justice à la super réalisation (merci Nathaniel !). Ma voix tremble, je bafouille, je dis “voilà” douze fois, je m’égare, je cherche mes mots… bref : c’est flou, c’est vivant, c’est moi !
Parce que oui : c’était un vrai challenge. Je n’ai pas du tout la facilité d’un conférencier. Mais il faut bien une première fois. Il faut oser. Provoquer le mouvement. Je suis heureuse de la partager, parce que ça fait partie de mon chemin. Ce jour-là, j’ai mis un pied dehors. Un petit pas dans le grand “oser être vue”. Derrière cette vidéo, il y a plein de choses qui se jouent : La confiance en soi - le regard des autres - le droit de s’exprimer, même imparfaitement, mais il y a surtout… la joie de se choisir. Ce n’est pas parfait, mais c’est ça, la vraie perfection : avoir confiance, tout en sachant que l'on va se tromper ! Je me félicite d’avoir franchi ce pas.
Et si ça peut vous inspirer à faire un pas vous aussi, alors c’est gagné !
Posté le 30.05.2025
On passe direct au bêtisier !
Comme ça c'est fait !
Derrière la première vidéo (où je n’étais pas hyper à l’aise)... voilà ce qui se passait vraiment. Parce que oui, je me fais rire moi-même.Parce que c’est moi, hors de ma zone de confort, en pleine expérimentation. À propos d’Audrey ? … Ben voilà !
Un immense merci à Nathaniel Michel, qui a patiemment trié 1h de blabla flou pour en faire une vraie vidéo ! Et qui m’a fait ce cadeau génial du bêtisier. Franchement, j’adore. Merci !
Posté le 30.05.2025